КЛЮЧЕВЫЕ МОМЕНТЫ РАЗВИТИЯ ВОЛЕЙБОЛА НА СНЕГУ В РОССИИ

Волейбол на снегу считается довольно молодым видом спорта. Но русские игроки могут поспорить с этим утверждением. На фотовыставке, организованной в честь этапа Евротура CEV в Москве, можно было увидеть фотографию 1955 года, на которой спортсмены играют в волейбол зимой в Московской области.

Источник: CEV

Читать дальше →

СНОВА ВМЕСТЕ НА СНЕГУ

Победители Европейского чемпионата по волейболу на снегу вновь сыграют в одной команде.
Действующие чемпионы Руслан Даянов и Тарас Мыськив объединяются в одну команду впервые после своей триумфальной победы в Австрии в январе 2018, чтобы сыграть на втором этапе Евротура-2019 в турецком Эрджиесе.

фото: CEV

Читать дальше →

10 ВЕЩЕЙ, КОТОРЫЕ ПРИГОДЯТСЯ «СНЕЖНОМУ» ВОЛЕЙБОЛИСТУ

Одеваемся правильно.

22 декабря уже совсем скоро. Турнир по волейболу на снегу «Рождественская пляжка» приближается. Это значит, что пора бы запастись подходящей одеждой. Даём рекомендации, которые собрали не за один год.

1. Для начала лучше надеть термобелье. Конечно, можно надеть кучу маек и футболок, только вряд ли вы потом будете свободно поднимать руки. А вот неповоротливой капусткой себя чувствовать будете.
2. Если собираетесь надевать майку или футболку, то лучше синтетическую. Эта ткань лучше отводит влагу, чего не скажешь о х/б.
3. Следующим слоем наденьте флисовую кофту или теплую толстовку — это ваше тепло.
4. Некоторые предпочитают сверху надевать ветровку (против влаги и ветра) или жилетку для дополнительного тепла. Последняя, кстати, не мешает движению рук, так как у нее всё-таки нет рукавов.


5. Штаны выбирайте по своему усмотрению и в зависимости от температуры на улице. Кто-то играет в шортах, надетых на термобрюки, кто-то в теплых трикотажных, а кто-то и вовсе в болоневых. Лучше взять что-то прозапас, так как падения никто не отменял. И главное – удобство. Так уж случается, что во время игр снег рано или поздно утаптывается и падать на него становится не очень приятно. Чтобы избежать лишних синяков и поберечь колени — наденьте наколенники.
6. Обувь. Во-первых, берите не одну пару обуви, а минимум две. Она должна быть непромокаемой, то есть тряпичные кроссовки для зала – не самый идеальный вариант (мокро, скользко и дует в дырочки). Во-вторых, она должна быть максимально не скользкой. Отсюда делаем вывод: нужна либо спортивная зимняя обувь, либо шиповки.

Фотография: CEV

7. Если говорить о носках, то можете обойтись обычными, в которых тренируетесь, если речь идет о зимней спортивной обуви. Если собираетесь играть в шиповках или обычных кроссовках, то лучше иметь термоноски. Маленький лайфхак: на носки можно надеть бахилы, так ноги будут сохранять тепло.
8. Обязательно берите перчатки. Обычно они не мешают обрабатывать мяч. Если вы всё-таки решите играть без них, то они точно понадобятся в перерыве между играми, чтобы согреть руки.

Фотография: СEV

9. Не забудьте шапку! Суворов говорил держать голову в холоде – если понимать это буквально, то лучше это делать в меру.
10. Если говорить о максимальном тепле, то приобретите еще и шарф. Лучше, если это будет снуд (он выглядит как горло от свитера). В отличие от обычного шарфа, его не надо постоянно перевязывать и наматывать в несколько кругов. Снуд защитит не только шею, но и лицо, если понадобится.

Фотография: CEV

Смотрите на градусник по утрам, вспоминайте о своем уровне морозоустойчивости, берите горячие напитки (горячительные не стоит, они на пользу не пойдут), одевайтесь тепло и удобно. Берите тёплое настроение и приходите играть.

Фотография: CEV

Если есть еще полезные советы – пишите в комментариях.

Регистрация по-прежнему по ссылкам:
Взрослые любители https://vk.com/event173597898
Дети https://vk.com/event173596553